Yoga Flow de Gasquet et Intensification

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Pourquoi suivre le Yoga Flow de Gasquet?

Devenez certifié et rejoignez notre annuaire officiel
Grâce à cette formation, vous serez reconnu(e) comme enseignant(e) certifié(e) et répertorié(e) dans notre annuaire, offrant ainsi une meilleure visibilité et crédibilité à votre pratique.

Le Yoga Flow de Gasquet allie fluidité et intensité tout en respectant les fondamentaux de la méthode : protection du dos, du périnée et respiration physiologique. Chaque transition et chaque posture sont optimisées pour éviter les compensations et renforcer en profondeur.

Une intensification des postures pour enrichir votre pratique
Ce flow revisité permet une progression contrôlée et adaptable : enchaînements variés, renforcement musculaire profond et options d’intensification pour s’adapter à tous les niveaux et objectifs.

👉 Avec cette formation, développez une pratique puissante et fluide, respectueuse du corps et certifiée !

Télécharger le programme en pdf

860€ (versement 250€ acompte à l'inscription)

22 stagiaires (du 31/07/2024 au 31/07/2025). 100% de satisfaction, 100 % de réussite

Professionnel de santé (masseur-kinésithérapeute, sage-femme, ostéopathe DO, médecin, psychomotricien, étiopathe, ergothérapeutes, pharmaciens) ou de la forme (éducateur sportif, APA, animateur de loisir sportif, professeur de yoga, de pilates ou de danse)

Être titulaire d'un diplôme du public concerné et avoir suivi la formation Yoga postural de Gasquet

Les places disponibles apparaîtront

Il s'agit du montant de l'acompte à l'inscription, solde à régler au plus tard 1 mois avant la formation

Vous pouvez vous inscrire en sélectionnant les dates de votre choix et ajouter en panier.

Si vous avez besoin d'un devis, vous pouvez cliquer ici ou nous écrire à contact@degasquet.com en précisant :

Employeur/association: nom, adresse postale, email, téléphone

Stagiaire : Nom, prénom, profession, adresse e-mail

Formation(s) souhaitées : intitulé(s), dates et lieu(x) choisis.

Observations ou questions en lien avec un handicap

Un devis vous sera adressé dès que possible.

• Maitriser les transitions entre les postures
• Construire des enchainements de yoga (flow) avec les postures de base
• Varier les flows avec des postures plus avancées

Jour 1 Matin :
• Révision des postures vues en module postural

Jour 1 Après-midi :
• Travail des transitions entre les postures

Jour 2 Matin :
• Apprentissage de canevas de flow simple

Jour 2 Après-midi :
• Apprentissage de canevas de flow simple (suite)
• Ajout de postures aux flows appris pour varier les applications

Jour 3 Matin :
• Salutation au soleil décomposée

Jour 3 Après-midi :
• Construction d’un flow dans tous les plans de l’espace (frontal, sagittal etc...)

Jour 4 Matin :
• Workshop flow : travail en sous-groupe pour construire un flow

Jour 4 Après-midi :
• Workshop flow suite : restitutions

Présentiel ou zoom (voir lieu)

Horaires (en zoom) : 9h-17h

Horaires (en présentiel) : 9h30-17h30 (1er jour), 9h-17h les suivants.

Exercices pratiques au tapis, observations et analyses, et explications théoriques et biomécaniques, travail en sous-groupe avec restitution

Vérification des prérequis à l'inscription et tour de table en début de formation

Mise en situation et tests pratiques au tapis

De 6 à 16 personnes

Nous sommes sensibilisés à l'accessibilité des formations aux personnes en situation de handicap. Les stages proposés sont tous à base de pratique corporelle au tapis ou sur ballon. Nous consulter afin de vérifier de la faisabilité de la formation au regard du handicap ou nous faire part de besoins spécifiques.

Notre organisme est certifié Qualiopi au titre des actions de formation, ouvrant droit au financement par les OPCO (AFDAS, FIFPL, Agefice, etc...).
Certaines de nos formations sont également éligibles aux financements du FIFPL et du DPC pour les sages-femmes et les kinésithérapeutes.

Yoga Flow de Gasquet et Intensification

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