FAQ
Formations
Prise en charge
Vos formations sont-elles CPF ?
Nos formations ne sont pas éligibles au titre du CPF mais étant certifié Qualiopi au titre des actions de formation, elles peuvent être prises en charge par les OPCO (Agefice, Afdas, FIF PL…)
Vos formations peuvent-être prises en charge par France Travail ?
Oui pour la plupart (formation présentielle à Paris, classe virtuelle ou en e-learning), cela dépend de votre projet professionnel et de votre conseiller. Si vous souhaitez que nous soumettions un devis AIF sur le portail Kairos de France Travail, merci de nous adresser un email avec votre numéro d’identifiant France Travail, la région dont vous dépendez et la session qui vous intéresse à contact@degasquet.com.
Merci de préciser également votre profession afin de nous assurer que vous entrez dans le public de la formation.
Quelle est la procédure pour les prises en charge FIF PL ?
Pour la prise en charge FIFPL vous devez procéder en deux temps : faire une demande préalable à l’aide du devis ou de la convention de la formation et du programme au plus tard 10 jours après le début de la formation (nous recommandons de le faire dès que possible) et après la formation vous recevrez une attestation de présence et de règlement qu’il faudra fournir au FIFPL pour obtenir votre remboursement.
Puis-je annuler ma formation en cas de refus de prise en charge ?
Non, le défaut de prise en charge n’est pas une cause d’annulation voici nos conditions d’annulation :
- Moins de trois mois avant la formation, l’acompte est reportable ou remboursable
- Moins de deux mois avant la formation, l’acompte est conservé
- Moins d’un mois avant le stage, la formation est due
Nous vous encouragerons donc à sélectionner une date de formation suffisamment éloignée pour pouvoir bénéficier de l’annulation gratuite avant 3 mois.
Pré-requis
Je ne suis ni professionnel de santé ni professionnel de la forme puis-je suivre vos formations ?
Nos formations s’inscrivent dans une démarche de formation continue, qui s’adressent aux professionnels du sport et de la santé. Pour suivre nos formations il faut donc être déjà diplômé d’une école de professeur de yoga, ou d’un CQP, DE, STAPS, ou être kiné, sage-femme, médecin ou psychomotricien etc…
Nos formations ne sont pas pour objectif de devenir professeur de yoga mais d'apporter des outils du yoga selon la méthode de Gasquet dans la pratique des professions visées ci dessus.
Nous proposons une fois par trimestre des ateliers de découverte de la méthode à destination du grand public : informations et inscriptions
Par quelle formation faut-il débuter ?
Si vous souhaitez vous former à la méthode de Gasquet, il faut suivre une formation présentielle ou classe virtuelle pour un travail supervisé au tapis. Vous pouvez choisir n'importe quelle formation dans la partie "Première Formation" en vous assurant d'etre dans le public de formation.
Dois je suivre en premier la formation ABC du périnée ? permet-elle d’acquérir les bases de la méthode ?
La formation ABC du périnée en e-learning est une formation théorique, pour les professionnels de la forme qui souhaitent en savoir plus sur le périnée (anatomie, fonction/dysfonction etc). Elle ne remplace pas les bases de la méthode qui doivent etre suivies en formation synchrone avec un travail supervisé au tapis.
Les personnes qui ont suivi ou sont inscrites à des formations chez nous peuvent bénéficier d'un tarif réduit à 150€ sur le elearning. Le elearning inclut un etutorat avec Bernadette de Gasquet d'une heure, très apprécié des stagiaires.
Dois je avoir déjà pratiqué le yoga pour suivre les formations ?
Non nos seuls pré-requis sont d’entrer dans le public (professionnel de santé ou de la forme) et d'avoir suivi le module APOR (ou le niveau 1 pour les niveaux 2).
J’ai déjà suivi les bases, comment trouver les dates de formation sans les bases ?
Vous avez déjà suivi une formation avec les bases de la méthode de Gasquet, y compris en intra (maternité ou centre de rééducation etc?), vous pouvez accéder à nos formations dans la partie "déjà venu".
Lieux, dates et horaires des formation
Où se trouve les lieux de formation ?
Vous pouvez voir les villes ou ont lieu les formations dans chaque page de formation, ainsi que dans notre calendrier des formations. Le lieu exact apparaitra dans la convocation, mais n’hésitez pas à nous adresser un email si vous avez besoin de cette information avant de vous inscrire. En cas de besoins spécifiques (accessibilité handicap notamment), merci de nous adresser un email à contact@degasquet.com
Comment trouver les dates de formation pour des formations de jours non consécutifs ?
Vous pouvez voir le détail des dates en cliquant sur l’onglet « consulter le planning » sous les dates de formation.
Quels sont les horaires des formations ?
9h30 – 17h30 le premier jour, 9h – 17h les jours suivants – sauf pour les classes virtuelles 9h – 17h tous les jours – 1 heure de pause déjeuner.
Puis-je choisir de suivre la formation en zoom?
Nos formations se font soit en présentiel, soit à distance sur zoom mais nous ne mélangeons pas les formats.
Si vous souhaitez faire la formation à distance il faut vous inscrire sur une session ayant lieu en zoom.
Comment se passe les formations en zoom ? Y-a-t-il des replays disponibles ?
Nous proposons des formations à distance sous forme de classe virtuelle. Il ne s’agit pas d’e-learning, mais de recréer à distance, via le logiciel de visioconférence Zoom, des formations présentielles. Et ce en groupe restreint (15 personnes max), afin de permettre une interaction avec le formateur et les autres stagiaires, et un encadrement constant.
Il n’y a pas de replay possible car le travail doit être supervisé par le formateur et donc être suivi en direct.
Inscription et modalités de paiement
Comment s'inscrire ?
Toutes les inscriptions passent par notre site internet. En cas d’inscription individuelle, il est nécessaire de payer l’acompte de 30% par CB ou virement. En cas d’inscription par un employeur, il faut nous retourner par email le bulletin de pré-inscription signé avec bon pour accord, en précisant bien le prénom/nom et profession du ou de la stagiaire concerné.
Quelles sont les modalités de paiement ?
L’acompte de 30% doit être réglé à l’inscription, et le solde normalement avant le début de la formation par virement mais nous pouvons accepter deux paiements pour le règlement du solde par chèque avec des dates pré-déterminées de dépôt.
L'hébergement et le repas sont-ils compris ?
Non seuls les coûts pédagogiques sont inclus.
Vous trouverez la liste des hébergements à proximité de notre centre de Paris ici
Annuaire et certification
Que faut-il faire pour apparaitre dans l'annuaire ?
Nous avons mis en place un annuaire gratuit grâce auquel les personnes peuvent géolocaliser autour d’elles les professionnels formés. L’objectif est également d’avoir un annuaire à jour donc nous vous remercions de nous tenir informé(e) en cas de déménagement ou arrêt d'activité.
Pour figurer dans l’annuaire, merci de vous créer votre fiche et de remplir le formulaire. Celui-ci sera ensuite en attente de validation de notre part pour vérification des informations transmises sur les formations suivies. Dès validation de notre part vous apparaitrez dans l’annuaire. Vous pouvez demander une mise à jour des formations suivies chez nous dans l'annuaire par email à contact@degasquet.com
Proposez-vous des certifications ?
Oui des certifications d’une valeur interne uniquement, pour distinguer les personnes ayant suivi deux formations dans la même thématique (niveau expert).
Faut-il être certifié pour apparaitre dans l'annuaire ?
Non, l’annuaire répertorie toutes les personnes formées. La certification permet d’apparaitre comme "certifié" dans l’annuaire.
Cours et ateliers
Réservations
Comment réserver une séance ?
Les cours sont sur réservation uniquement. Pour réserver votre cours, rendez-vous sur le Planning de cours, cliquez sur la case « réservez » du cours qui vous intéresse. Vous créez ensuite votre compte en ligne et achetez les cours (à l’unité, au carnet ou en abonnement, selon les cours).
Et si je dois annuler
Si vous souhaitez annuler une session, pas de problème ! Nous créditons votre compte du crédit correspondant à l’annulation. Afin de permettre au plus grand nombre de participer à nos cours dans les meilleures conditions, nous vous demandons d’annuler votre session au moins 24h à l’avance. Au-delà, nous ne pourrons malheureusement pas re-créditer votre compte.
Y a t-il des cours Zoom ? Comment me connecter ?
Oui, nous proposons des cours de yoga pour tous, yoga prénatal, yoga postnatal, abdo/gainage et stretching. Tous les cours (sauf ceux avec Bernadette de Gasquet) sont en nombre limité de participants afin qu’il y ait une interaction avec le professeur.
Pour vous connecter à votre cours en Zoom, veuillez vous rendre dans votre compte Helloresa dans « gestion des cours/mes réservations » et cliquer sur l’icône caméra.
Quelle différence entre les programmes vidéo et les sessions zoom ?
Les cours en Zoom sont en direct et doivent être réservés avant d’y participer. Il y a une possibilité d’interaction avec le professeur.
Les programmes en Replay sont des vidéos enregistrées que vous pouvez visionner à votre rythme et selon vos disponibilités.
Proposez-vous des cartes cadeau ?
Les futures et jeunes mamans apprécient souvent qu’on pense à leur bien-être! Si vous souhaitez leur offrir un bon pour un ou plusieurs cours, merci de nous adresser un mail à studio@degasquet.com
Cours et ateliers yoga
Yoga prénatal : quand commencer ?
Dés que vous ressentez le besoin de vous occuper de vous… Les cours de début de grossesse (cours en après-midi) rassemblent des futures mamans et permettent une pratique encore tonique. A partir du dernier trimestre les cours du matin sont plus orientés vers les petits inconforts de la grossesse et leur solution posturale.
Yoga postnatal : combien de temps après l'accouchement ?
Le plus vite possible dès la sortie de maternité… et bien avant la rééducation périnéale ! Les séances de yoga postnatal vous aideront à "éliminer" la grossesse.
Les séances sont adaptées aux premières semaines, même après césarienne. Le grand plus chez nous : vous pouvez suivre le cours, même avec bébé au sein.
Quels sont les styles de yoga pratiqué ?
Hatha Yoga, adapté à la méthode développée par le Dr de Gasquet, c’est-à-dire un « yoga sans dégâts » ! Posture et respiration sont au centre de cette méthode.
Y a t-il des groupes de niveau ?
Non, nos cours sont ouverts à tous, quel que soit l’âge, le sexe, ou la pratique antérieure (ou non) du yoga ! Le yoga proposé n’est ni acrobatique ni ésotérique. Des aménagements vous seront proposés pour une adaptation progressive.
Les cours de yoga et d’abdominaux ne sont pas recommandés aux femmes enceintes au delà du premier trimestre ainsi qu’en post natal immédiat avant rééducation du périnée. Dans ces cas, les cours de yoga pré et post natal seront tout à fait adaptés
Proposez-vous des groupes d'essai?
Oui, pour tous les cours en Zoom, et en présentiel pour les cours d’abdominaux. Le tarif est de 10€.
Pour cela, merci de vous rendre sur votre compte Helloresa (ou de le créer) de sélectionner « mes crédits/mes factures » puis « acheter des crédits ». Sélectionner ensuite la formule cours d’essai.
Attention il faut que toutes vos informations dans votre compte soient complétées pour que vous puissiez procéder au paiement (en particulier votre adresse postale). Il faut ensuite nous confirmer le paiement par email ou téléphone au 0143202120 afin que nous vous inscrivions au cours de votre choix.
Pour les cours de yoga prénatal en présentiel, possibilité de régler le premier cours à 30€ et de compléter sur place 80€ pour souscrire au carnet de 5 cours.
Dois-je venir avec mon tapis ?
Non, ce n’est pas nécessaire ! Nous fournissons les tapis ainsi que du désinfectant et du gel hydroalcoolique.
Cours et ateliers abdos
Qu'est ce que les abdos de Gasquet ?
Ce sont des cours avec des exercices, tous issus du yoga, centrés sur le renforcement de toute la sangle abdominale profonde, en protégeant le dos et le périnée. Ils sont accessibles à tous et à toutes, et peuvent être également adaptés aux personnes qui ont des maux de dos, ainsi qu’aux femmes en post natal non immédiat (après la rééducation du périnée).
Et si j'ai mal au dos ?
C’est fortement recommandé ! Mais prévenez le professeur et choisissez plutôt les cours animés par des kinésithérapeutes. L’atelier « ab-dos » peut être un bon complément aux cours de yoga ou d’abdos.