Elearning ABC du périnée (prof de forme)

• Connaitre les bases anatomiques, physiologiques et physiopathologiques du périnée
• Connaitre les différents types de prise en charge des problèmes périnéaux
• Comprendre l'importance de prévenir des pathologies périnéales liées au sport

CHAPITRE I :
Qu’est-ce que le périnée ?
Le périnée fonctionnel
L’anatomie
Pratiques et prise de conscience du périnée
Cas spécifique de la défécation

CHAPITRE II :
Principales dysfonctions
Incontinence et crossfit
Prolapsus

CHAPITRE III :
Epidémiologie
Historique
INSEP – périnée et sport

CHAPITRE IV :
Les causes de dysfonctions
Présentation des causes

CHAPITRE V :
Gestion des pressions abdominales
Présentation
Prise de conscience autour de la respiration
Principe du tube de dentifrice
Rôle de la posture
Anti crunch
Fausse inspiration thoracique
IRM dynamique de la FIT

CHAPITRE VI :
Les réponses thérapeutiques
Les pessaires cubes
L’incontinence urinaire par impériosité
L’incontinence mixte

CHAPITRE VII :
Les propositions APOR
Le périnée sans y toucher
Pratiques
Postures et périnée

CHAPITRE VIII :
Regards croisés sur le périnée
Périnée et proctologie (Dr Bruno Roche)
Périnée et gastro entérologie (Dr Fabrice Brami-Delfiner)
Périnée et urologie (Pr François Haab)
Périnée et anorexie (Julie Roche, masseurkinésithérapeute)
Le point G et radiologie - IRM Dr YvonneMarathos
Périnée et Sport - Expériences de l'INSEP etFF de Gym
Périnée et douleurs pelviennes (AnnieBreton, centre de la douleur pelvienne auCanada)
Périnée et l'abus sexuel dans l'enfance (DrBernadette de Gasquet)
Dimitri, blessé de la route, immobilisé etpourtant...
Anne Sophie Mondière, sportive de hautniveau et maternité
Stéphane Haskel, réalisateur, témoigne surson documentaire "respire" sur le yoga

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