Formation de Gasquet Perfectionnement au Tapis

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490€ (versement 150€ acompte à l'inscription)

Formation nouvellement proposée sur ce format

Professionnel de santé (masseur-kinésithérapeute, médecin, psychomotricien, ergothérapeutes) ou de la forme (éducateur sportif, APA, animateur de loisir sportif, professeur de yoga et de pilates)

Être titulaire d'un diplôme du public concerné et avoir suivi l’une des formations suivantes : Abdo de Gasquet Niveau 1, Yoga Postural de Gasquet ou Yoga pré et post natal

Les places disponibles apparaîtront

Il s'agit du montant de l'acompte à l'inscription, solde à régler au plus tard 1 mois avant la formation

Vous pouvez vous inscrire en sélectionnant les dates de votre choix et ajouter en panier.

Si vous avez besoin d'un devis, vous pouvez cliquer ici ou nous écrire à contact@degasquet.com en précisant :

Employeur/association: nom, adresse postale, email, téléphone

Stagiaire : Nom, prénom, profession, adresse e-mail

Formation(s) souhaitées : intitulé(s), dates et lieu(x) choisis.

Observations ou questions en lien avec un handicap

Un devis vous sera adressé dès que possible.

• Approfondir la pratique APOR appliquée au travail abdominal
• Intégrer du petit matériel pour enrichir les séances
• Renforcer la posture, la proprioception et la mobilité de manière sécuritaire

Jour 1 – Matin
• Révision des fondamentaux : posture juste, placement, respiration, auto-grandissement
• Déclinaisons des appuis en décubitus dorsal et pédalage, et intégration du petit matériel (petits ballons, sangles et élastiques)
• Déclinaisons autour du demi-pont et variantes avec petits ballons, sangles et élastiques

Jour 1 – Après-midi
• Différents types d’échauffements avec petit matériel
• Révision du 4 pattes et déclinaisons du pointer avec ballon et élastiques
• Déclinaisons autour de la flexion de buste et intégration du petit matériel

Jour 2 – Matin
• Révision du gainage global à genoux, postures d’unité et intégration de petit matériel
• Gainage assis vers équilibre fessiers et intégration de petit matériel
• Déclinaisons des guetteurs (face, latéral, dorsal) et intégration de petit matériel

Jour 2 – Après-midi
• Travail des obliques en décubitus latéral et dorsal et intégration de petit matériel
• Travail contre résistance avec accessoires
• Les “abdominaux imaginaires” avec intégration de supports pour affiner le ressenti

Présentiel ou zoom (voir lieu)

Horaires (en zoom) : 9h-17h

Horaires (en présentiel) : 9h30-17h30 (1er jour), 9h-17h les suivants.

Exercices pratiques au tapis et apports théoriques et informatifs

Vérification des prérequis à l'inscription et tour de table en début de formation

Mise en situation et tests pratiques au tapis

De 6 à 16 personnes

Nous sommes sensibilisés à l'accessibilité des formations aux personnes en situation de handicap. Les stages proposés sont tous à base de pratique corporelle au tapis ou sur ballon. Nous consulter afin de vérifier de la faisabilité de la formation au regard du handicap ou nous faire part de besoins spécifiques.

Notre organisme est certifié Qualiopi au titre des actions de formation, ouvrant droit au financement par les OPCO (AFDAS, FIFPL, Agefice, etc...).
Voir la section financement de notre site pour vérifier l'éligibilité de la formation pour les kinés et sages-femmes.

Abdo Niveau 2 Tapis et petit matériel (sangle, élastique, petit ballon)

Enrichir les cours collectifs ou la rééducation par grâce à l’utilisation de petit matériel, diversifier les postures et adapter aux différents publics

Recherche et publications