Atelier Préparer l'après bébé

Préparez-vous dès maintenant à votre retour à la maison après la naissance avec Bernadette de Gasquet. Suivez cet atelier pour comprendre les enjeux du post-partum immédiat, préparer votre corps à une récupération douce et efficace, apprendre les bons gestes pour s’occuper de bébé sans se faire mal, connaître les bases du resserrage du bassin, soulager votre périnée et prévenir les douleurs.

Prochain atelier :

Vendredi 19 septembre 10h-12h (zoom)

Dimanche 5 octobre 10h-12h (Paris- Vavin)

Lundi 17 novembre novembre 10h-12h (Paris- Vavin)